Почему ноги отекают при беременности


Что делать при отеках ног во время беременности

Отёки — частое явление в период вынашивания детей. Жидкость задерживается во всех тканях, но интенсивнее всего — в соединительной и жировой клетчатке. Будущая мама замечает, что у нее в третьем триместре распухают нижние конечности. Чем это ей грозит и как спасаться?

Как появляются отёки

Вода в организме беременной женщины начинает задерживаться постепенно. Обычно в первом триместре этого не происходит. Отечность больше характерна поздним срокам. Ноги становятся рыхлыми, кожа теряет упругость. Надавливание на кожу голени оставляет ямку, она заполняется не сразу — это и есть симптом отечности ног.

За всю беременность женщина набирает в норме до 12 кг веса. Из них 4-5 приходится на увеличение объема жидкости — амниотической и той, которая локализируется в тканях. Если женщина склонна к отекам, у нее больные почки, она употребляет много соли, резко прибавила лишний вес, то много жидкости задерживается именно в тканях.

Натрий в составе крови притягивает воду. И даже если время от времени женщина балует себя соленым, у нее развиваются физиологические отеки. Они характерны 80% здоровых женщин. А вот патологическая отечность — это уже так называемая водянка беременных. Врачи ее еще называют начальной формой гестоза, который сопровождается появлением в моче белка, повышением артериального давления, внутриутробным страданием плода.

Отеки ног: как избежать

Прежде всего, женщина должна обратить внимание на свое питание, в частности, употребление поваренной соли и жидкости. При нормальном протекании беременности в сутки беременная должна пить полтора-два литра жидкости с учетом первых блюд, фруктов, соков, других напитков. При отсутствии отеков, когда потребление и выделение воды сбалансировано, менять не нужно ничего.

Если же отеки не исчезают за ночь, у женщины наблюдается неравномерная прибавка массы тела, то настоятельно рекомендуется сократить суточное употребление жидкости до одного литра. Меньше пить нельзя, потому что вода — основа обмена веществ.

Однако попытка уменьшить отеки исключительно за счет уменьшения потребления жидкости обречена на провал, если не снизить потребление поваренной соли. Обязательно нужно исключить из рациона соленые орешки, огурцы, селедку, квашеную капусту, черный хлеб. Пищу надо недосаливать. И не стоит бояться того, что натрий совсем не будет поступать в организм. Это вещество содержится во многих продуктах, овощах, поэтому его дефицита организм ощущать не будет.

Умеренно выраженную водянку, и в частности отеки ног, ликвидируют исключительно при помощи диеты. Но когда в течение 3-5 дней нет результата такой коррекции, значит, необходимо прибегать к помощи мочегонных средств. Стоит отметить, что врачи в последние годы назначают их нечасто, потому что натрий, выделяющийся с мочой, может уменьшить объем циркулирующей крови, что приведет к повышению кровяного давления. Если же речь идет о тяжелой форме водянки и гестозе, то акушеры-гинекологи все-таки назначают такие препараты, но под наблюдением. В этом случае женщину госпитализируют и строго контролируют лечебный процесс.

Стоит отметить, что помимо обычных отеков при беременности могут наблюдаться и сердечные. К примеру, при пороке сердца они являются следствием сердечной недостаточности. Кстати, сердечные отеки проявляются именно на нижних конечностях: руки, лицо, живот при этом не отекают.

Медики причину отеков определяют по размерам печени. При сердечных сначала увеличивается этот орган, затем наблюдаются симптомы отечности. При водянке размеры печени остаются нормальными. А еще при сердечной недостаточности отечности предшествуют одышка, учащенное сердцебиение, синюшность слизистых оболочек, которые отсутствуют при гестозе.

Если же ноги у беременной отекают вследствие почечных проблем, то необходимо специализированное лечение основного заболевания. Его назначает терапевт или нефролог. В этом случае терапия проводится в условиях стационара.

Итак, при отеках ног женщина должна, прежде всего, обратиться к лечащему гинекологу. Только он сможет точно определить причину патологии и дать грамотные рекомендации, назначить лечение.

beremennost.net

Почему отекают ноги при беременности

Если во время беременности отекают и немеют ноги, стопы, возможно, развивается гестоз. В большинстве случаев подобное происходит в третьем триместре.

Отёчность ног в период беременности может быть свидетельством патологии в виде триады. Подобный вид патологии проявляет симптомы:

  1. Отекание ступней, потом отёчность распространяется на верхнюю часть тела.
  2. В моче появляется белок.
  3. Повышается артериальное давление.
  4. Примерно 4% женщин отмечают, что немеют ноги.

Причины отёчности

Многие женщины интересуются причинами возникновения отёков при беременности. Источников отёчности много.

  1. Во время беременности матка увеличивается в объеме и начинает давить на внутренние органы, провоцируя нарушение нормального кровотока. Отекают ноги, прочие части тела.
  2. Если отёчность сопровождается болевыми ощущениями, говорят о развитии тромбоза. Ноги отекают и немеют.
  3. Наличие сердечных заболеваний становится причиной отёчности.
  4. Неправильный образ жизни. Употребление большого количества жидкости, жирного, соленого.
  5. Генетическая предрасположенность, сильный стресс приводит к онемению ног и отёчности тела.
  6. Поздний токсикоз во время беременности.
  7. Изменения гормонального фона. Указанный вид отечности ног связан с нарушениями со стороны эндокринной системы. Чаще основой причиной нарушений, приводящих к отёчности ног, становится неправильная работа коры надпочечников.

Симптомы отека во время беременности

Первыми симптомами отёчности во время беременности считают показатели:

  1. Припухлости век.
  2. Припухлости пальцев рук.
  3. Припухлости на ногах. Чаще ноги отекают во второй половине дня, для женщин это затруднительно, становится трудно обуть обувь, с утра надетую с легкостью.

Способы диагностирования отёчности ног

Если у женщины имеются скрытые отёки ног, это выявляется при регулярном взвешивании. Помните, во время беременности нормой считается еженедельная прибавка в весе до 500 г.

Определить наличие отёков возможно при помощи пробы Мак-Клюра-Олдрича. Подкожно вводится небольшое количество физраствора, который за 40 мин должен рассосаться. Если ликвидации не произошло, устанавливаются отёки.

Измеряются обе ноги, потом высчитывается нормальная окружность. Если присутствуют отклонения от нормы, говорят о наличии отёков.

Почему отёки представляют угрозу для беременных женщин

Отёки, которые появляются на ногах в вечернее время, не считаются опасными, проходят после отдыха либо спадают после принятия ванны с травами.

Если отёки не прошли после отдыха, пора обратиться к врачу. Отечность, не проходящая продолжительное время, становится опасна для женщины и малыша, провоцируя вероятность гибели плода от удушья в связи с нехваткой кислорода.

Способы лечения отёчности ног во время беременности

беременным женщинам противопоказано самолечение отёков с помощью травяных сборов.

Дело в том, что отдельные травы способны стать причиной онемения ног, негативно сказываются на состоянии беременной по причине аллергичности либо вызова излишнего напряжения сосудов и органов. Матка в тонусе — негативный вариант развития событий.

Если причина физиологическая, стоит ограничиться уменьшением потребляемого объёма жидкости, снизить количество соли в пище.

Как снять припухлость на ногах во время беременности

Отличным вариантом снятия припухлости на ногах станет массаж, принятие ванночек с отваром ромашки и шалфея. Травы помогут снять отечность, успокоить ноги.

Попробуйте положить ноги на небольшую возвышенность. Благодаря этому возобновится нормальное кровообращение, отёчность ног пройдет.

Не сидите в неудобной мебели, подогнув ноги, провоцируя отёки и застой крови в ногах. Движение позволит нормально циркулировать крови, препятствуя излишней жидкости собираться в нижних конечностях. Если беременная почувствует усталость, требуется принять горизонтальное положение.

Использование лекарств при отёках во время беременности

На сегодняшний день нет лекарств, убирающих отечность на ногах. Использовать препараты мочегонного характера запрещено, они негативно отражаются на женщине и ребенке.

Чтобы снизилась отёчность ног, беременная должна выполнять предписания врача, воздержаться от соленого, употребления большого количества жидкости.

Если ноги продолжают отекать, врач госпитализирует беременную. В стационаре проводятся капельницы, помогающие быстрее выводить излишки жидкости из организма.

Допустимо использовать народные средства после консультации гинеколога. Многих женщин с отёком и онемением ног во время беременности неоднократно выручала настойка из корня петрушки. Благодаря отвару возможно вывести лишнюю жидкость, насытить организм полезными веществами, которые содержатся в растении.

Много женщин обращается во время беременности к мануальной терапии, помогающей снять напряжение с позвоночника, убрать отёчность ног.

Периодически гинекологи рекомендуют беременным женщинам пить отвар из кукурузных рылец, толокнянки, выводящие из организма лишнюю жидкость, не причиняющие вред малышу. Когда женщина будет делать отвар, важно не превышать рекомендованных пропорций, иначе самочувствие ухудшится.

Можно попробовать сделать компресс из капустных листьев. Обмотать ноги на ночь. Зафиксировать листья при помощи обычных бинтов. Листья оставить на ночь либо убрать через час после компресса.

Профилактические меры против отёчности ног у женщин во время беременности

Чтобы у женщин в ожидании не появилась отечность ног, необходимо строго соблюдать диету, вести активный образ жизни, равномерно распределять нагрузки. Важно ежедневно бывать на свежем воздухе, делать зарядку. Требуется принимать препараты, которые выписывает врач.

При появлении отёка ног не практикуйте самолечение, обращайтесь к доктору. Не следует пить много жидкости, сказанное касается преимущественно женщин на 3-4 семестрах беременности, в эти периоды почки работают с удвоенной нагрузкой.

Надевайте специальное компрессионное белье, которое предотвращает появление варикозного расширения вен. Возможно обратиться за консультацией к флебологу, который поможет подобрать правильное белье по плотности, учитывая особенности организма. Выбор плотности компрессионного белья непосредственно влияет на самочувствие женщины во время ношения. Важно, чтобы белье не передавливало живот, негативно отражаясь на малыше. Благодаря поддерживающей одежде нагрузка на спину и ноги будет распределяться равномерно, уменьшив появление отёчности.

otnogi.ru

Отеки ног при беременности: причины и лечение

Большое количество беременных женщин задаются вопросом: отчего появляются отеки на ногах? Причин для этого множество, а разобраться с ними нужно только совместно с лечащим врачом.

Женский организм испытывает нагрузку в период вынашивания малыша. Отеки ног при беременности указывают на определенные срывы компенсирующей системы, что должно сразу привлечь внимание лечащего врача, который выяснит причины патологии и назначит лечение.

Основные причины отеков ног

Ноги больше других частей тела склонны к возникновению отеков. Причины этому:

Почему при беременности отекают ноги

Отеки ног во время беременности формируются по определенным причинам, которых нет у не беременных женщин. Эти причины можно сформулировать так:

Увеличение ОЦК

При беременности поднимается значение объема циркулирующей жидкости. Этот механизм предназначен для полноценного питания ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Со временем у ребенка активируется собственное кроветворение, что также увеличивает общий объем внутрисосудистой жидкости.

Повышение давления в полости живота

Во время беременности повышается внутрибрюшное давление. Это обусловлено постепенным ростом беременной матки, которая оттесняет внутренние органы в стороны. Повышенное давление, особенно на поздних сроках беременности, не позволяет в полной мере крови от ног преодолевать путь к сердцу. Повышение давления под диафрагмой уменьшает объем грудной клетки, что еще больше усиливает риск возникновения отеков, так как не может произойти полноценный вдох, который, благодаря отрицательному давлению в груди, привлекает кровь от ног к сердцу.

Снижено общее периферическое сопротивление сосудов

При беременности, благодаря действию различных гормонов и медиаторов, сосуды микроциркуляторного русла находятся в расслабленном состоянии, что позволяет проходить жидкости между клетками внутреннего слоя капилляров. Это и приводит к отекам.

Синдром сдавливания вены

Это характерный синдром для беременных на поздних сроках. Возникновение такого явления связано со сдавливанием нижней полой вены между увеличенной маткой и позвоночником. Это происходит, когда женщина ложиться на спину или на правую сторону. В результате этого может происходить резкое снижение кровотока мозга, что проявляется головокружением, побледнением лица, резкой слабостью. Но в том случае, если сдавление вены возникает не резко, в период ночного сна, когда кровообращение мозга остается на должном уровне, а кровь от ног оттекает не полностью, то наутро возникает отечность.

Развитие гестоза

Это осложнение беременности развивается на поздних ее сроках. Причины этого патологического явления не выяснены до конца, но точно известно, что ключевую роль играет аллергическая реакция и воспалительные явления в микрососудистом русле. Не только отек является главным симптомом гестоза, но еще и повышение артериального давления и потеря белка с мочой. Отекают ноги при беременности на различных уровнях, что зависит от тяжести протекания гестоза. Если развивается тяжелый гестоз, то отеки могут переходить на переднюю брюшную стенку.

Патология почек

Если у будущей мамы до зачатия имелись проблемы с мочевыделительной системой, то с наступлением беременности эти проблемы могут проявиться. Отеки на ногах возникает из-за недостаточности функциональной активности почек, которая может наступить при обострении почечной патологии. Вода не покидает организм, а задерживается в тканях. Для такой причины характерны отеки не только на ногах, но и в области вокруг глаз ( мешки под глазами), на руках, туловище. Может возникать боль в пояснице.

Патология сердечно-сосудистой системы

Во время беременности сильно увеличивается нагрузка на сердце (примерно на 30%). Здоровое сердце вполне благополучно компенсирует эту нагрузку без видимых осложнений. В том случае, когда еще до беременности отмечались заболевания сердца, то в период вынашивания ребенка эти заболевания снова проявляются. Это возникает в результате срыва компенсаторных механизмов сердечно-сосудистой системы. Всех без исключения беременных с такой патологией берут под особый контроль, чтобы вовремя начать лечение. Кроме отеков ног, могут формироваться внутренние отеки, которые более опасны. На первый план в такой ситуации выступают симптомы сердечной недостаточности. Может отмечаться:

Отек Квинке

У беременных повышен риск возникновения отека Квинке. Особенно если женщины до беременности отмечали наличие какой-либо аллергии. При реакции Квинке отекают ноги в области стоп, кисти рук, щеки, глаза, губы, слизистые оболочки. Может возникнуть отек гортани. Такая аллергическая реакция может самостоятельно ликвидироваться, даже если при этом ничего не делать. Но в любом случае такая патология требует вызова врача.

Гипотиреоз

Гипотиреоз, как правило, стараются лечить еще до наступления беременности. Но и у беременных может возникнуть нарушение функций щитовидки. Такое состояние еще называют слизистый отек и выражает крайнюю нехватку гормонов. Но встретить в наше время такую патологию у беременных — редкость.

Венозная недостаточность

Недостаточность венозной системы ног — это невозможность клапанного аппарата противостоять обратному току крови. В отличие от отеков в результате других причин, венозные отеки может сопровождать боль. При этом правая и левая ноги отекают несимметрично, или отекает только одна нога. Боли в ногах при беременности будут усиливаться, так как недостаточность вен будет прогрессировать.

Диагностика отеков при беременности

Часто женщины могут не замечать, или заметить слишком поздно, патологические изменения в своем организме. Некоторые женщины предпочитают списывать любые симптомы на беременность, даже когда отекает только одна нога.

Диагностировать то или иное заболевание помогают жалобы пациентки на:

Определить отечность можно с помощью визуального осмотра, пальпации, когда при надавливании на кожу остается след от пальца.

Также назначают следующие диагностические мероприятия:

  1. Можно делать кожную пробу с физраствором. Раствор вводится внутрикожно в количестве 0,25 мл, после 35-45 сек. оценивается результат, если рассасывание не произошло, то скрытые отеки есть.
  2. Биохимический анализ крови на определение нарушения функции почек, печени, сердца.
  3. ЭКГ.
  4. УЗИ почек, сердца, вен нижней конечности.

Лечение отеков ног у беременных

Лечение отеков и боли в ногах при беременности должно осуществляться с учетом всех возможных рисков для женщины и плода. Очень важно, чтобы лекарственные препараты не проникали в кровоток ребенка. Если отек сильно развит, то необходимо лечение в условиях стационара.

В зависимости от причины лечение может быть разнообразным. Чтобы снять небольшие отеки не связанные с хроническими заболеваниями можно делать массаж ног, холодные ванночки, контрастный душ для ног. Также можно применять наружные средства для укрепления сосудистой стенке (Эссавен гель, Лиотон, Троксевазин).

Если отеки на ногах при беременности связаны с гестозом, то лечение должно включать:

  1. Ограничение потребления соли, сахара.
  2. Нормализация режима дня, увеличение времени отдыха в горизонтальном положении.
  3. Снять отеки можно при применении препаратов, нормализующих давление (Магний сульфат, нифедипин, клофелин, обзидан).
  4. Производят нормализацию кислотно-щелочного равновесия с помощью внутривенного вливания растворов.
  5. Если сильно развиты отеки, и не получается их снять с помощью терапии, то необходимо делать кесарево сечение.

Отеки ног при беременности, связанные с обострение хронической не акушерской патологии лечатся в стационаре.

 

otekam.net

Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности. Это явление, по статистике, встречается у каждой третьей будущей мамы.

Когда нужно быть тревогу? Стоит ли вообще поднимать панику из-за банальных отеков? Каковы последствия несвоевременного обращения к врачу в данном случае.

Будущая мама должна четко понимать – на кону не только ее здоровье, но и состояние малыша, который еще находится в животе.

Иногда отеки говорят о диагнозе гестоз. Это довольно страшное и опасное заболевание, особенно, если пустить его на самотек или заняться самолечением.

У вас значительная прибавка в весе после 2 недели беременности? Вполне возможно, вы страдаете отеками. Выявить, имеются ли они, поможет квалифицированный специалист.

Почему отекают ноги при беременности?

Отеки ног при беременности не возникают на пустом месте. Всегда для этого есть причина, возможно, кроется она в неправильном поведении будущей мамы, расстройстве пищевого поведения, в частности.

Среди признаков выделяют:

Как связана соль в пище и отеки ног?

Беременных сильно тянет на солененькое, по этому поводу шутят шутки и складывают легенды. А ведь именно соль способна спровоцировать мощнейшие отеки у будущей мамы. Соль – это соединение хлора с натрием. Известно еще с уроков химии в школе. Натрий способен блокировать выход жидкости из тел. Результат – отеки на ногах. Что делать? Исключить соль из пищи. В данном случае – это единственный разумный вариант. К счастью или сожалению беременной. Чтобы было проще убрать соль из пищи хотя бы на время, помните:

Как вывести лишнюю жидкость при беременности, не навредив организму и малышу?

Отеки ног при беременности можно снять самостоятельно, особенно, если появились они недавно и серьезного беспокойства у будущей роженицы не вызывают. Снять отеки без вреда для вашего малыша можно так:

Нив коем случае нельзя самостоятельно назначать и принимать лекарственные препараты для устранения отеков. Многие из них вообще запрещены при беременности. Чтобы не погубить будущего ребенка, не занимайтесь самолечением. Отеки – это повод обратиться к гинекологу. Беременность – не лучшее время для экспериментов с медикаментами.

Не забывайте про умеренные физические нагрузки, больше гуляйте на свежем воздухе, настраивайте себя на позитивный лад, не носите тесные обтягивающие вещи. Тогда, если отеки – не следствие опасных болезней, они быстро останутся в прошлом.

Стадии отечности ног при беременности — список

Доктора отеки ног при беременности делят на виды:

Первые видно сразу – опухли ноги, ступни, лодыжки. Обувь подобрать сложно, привычная просто не лезет. Скрытые отеки сложно диагностировать. Если беременная набирает более 500 граммов в неделю, но внешне отеки не видны, возможно, они скрытые. Нужна дополнительная диагностика, при необходимости – лечение.

Что касается стадий отечности, они таковы:

Пропадет ли отек ног после беременности?

Этот вопрос волнует многих будущих мамочек. Если отечность нормальная, то после родоразрешения она должна уйти. Если стадия стремительная или развился гестоз, то отеки могут сопровождать женщину после того, как ее малыш появится на свет.

Причины отеков ног после беременности:

Выяснить, почему отекают ноги после родов, может только врач. Он назначит анализы, примет меры. Отечность можно вылечить, главное – ответственно подойти к решению проблемы, а не перекидывать все внимание на новорожденного. Ему нужна здоровая мама!

Когда стоит бежать в врачу?

Подведем итог, отеки ног при беременности – стоит ли паниковать и бежать к доктору на осмотр и консультацию? Паниковать точно не стоит – это может причинить вред малышу. Обратитесь к врачу. Если:

Не всегда, но часто опухоли ног ведут к серьезным проблемам. Перестраховка еще никому не навредила. Тем более, теперь вы отвечаете не только за свою жизнь!

ВИДЕО Отеки ног во время беременности. Отеки ног при беременности. Профилактика отеков ног.

ВИДЕО Отёки во время беременности

nmedicine.net


Смотрите также