Шейный остеохондроз при беременности лечение


Шейный остеохондроз при беременности

Такое заболевание как остеохондроз, характеризуется дистрофией межпозвонковых дисков, что вызывает ущемление сосудов и нервных окончаний позвоночника. Патология проявляется в хронической форме, основным ее симптомом является болевой синдром в области пораженных участков. Шейный остеохондроз при беременности широко распространен даже у женщин, которые ранее не имели проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Причины

Остеохондроз могут провоцировать самые разнообразные факторы, начиная врожденных дефектов и аномалий позвоночника, заканчивая плоскостопием и неправильным положением тела при ходьбе или сидении.

  • Во время вынашивания ребенка организм женщины в целом подвергается высокой степени стресса.

    Шейный остеохондроз в данный период может развиться по следующим причинам:

    Сопутствующие симптомы

    Поскольку беременность сама по себе провоцирует ряд неприятных симптомов, распознать шейный остеохондроз на раннем этапе развития сложно.

  • Ведь начиная с ранних сроков перинатального развития плода, такие расстройства как тошнота, головокружение, перепады артериального давления и нечеткость зрения зачастую приписывают токсикозу.

    Распознать патологию можно по следующим признакам:

    Лечение

    Вылечить остеохондроз шейного отдела при беременности не представляется возможным. Лечение в основном предполагает временное купирование симптомов, и устранение возможности осложнений. Применяются различные методы в зависимости от срока развития плода. Медикаментозная терапия на ранних сроках противопоказана. Прием парацетамола разрешен только в случае если беременность не сопровождается нарушением работы почек.

    Лечение включает массажи, гимнастику, ношение специального белья, применение аппаратов физиотерапии.

  • Также будущим мамам рекомендуется скорректировать свой рацион таким образом, чтобы обеспечить поступление в организм достаточного количества витамина Д, насыщенных аминокислот и пептидов.

    Чем опасен остеохондроз при беременности?

    Любые патологические процессы в организме беременной несут риск для вынашивания и нормального родового разрешения. Опасность остеохондроза заключается в том, что он быстро прогрессирует и отражается на функциональности практически всех органов и систем организма. Лечение заболевания необходимо, чтобы предотвратить поздний токсикоз беременных, сердечно-сосудистые патологии, защемление нервов, снижение двигательных функций.

    Если игнорировать проблему, остеохондроз может поразить все отделы позвоночника, после чего воспалительный процесс перейдет на соседние ткани.

  • Это повлечет постоянные приступы боли, потерю чувствительности некоторых частей тела, слабость и невозможность совершать привычные действия.

    К какому врачу обратиться?

    Поскольку лечение остеохондроза предполагает использование комплексного подхода, диагностировать наличие проблемы может как лечащий терапевт по месту проживания, так и специалист узкого профиля при обращении в частную клинику.

    Заболевания позвоночника определяет вертебролог;

    Диагностировать природу происхождения болевых ощущений в той или иной области поможет невролог;

  • Для получения консультаций по поводу проведения профилактики заболевания и чем лечить его симптомы в период обострения может дать амбулаторный ортопед.

    Как врач диагностирует состояние?

    Основным методом диагностики патологий позвоночника является рентгенологическое обследование, однако беременность исключает проведение данной процедуры. По возможности врач изучает клиническую картину, проводит внешний осмотр, пальпирует проблемные участки и сопоставляет симптомы.

    Что делать при обострении симптомов?

    При приступах боли в период беременности лечение зависит от срока беременности:

    Разрешенные медикаменты

    Список разрешенных препаратов очень краток. Возможно применение анальгетиков и спазмолитиков, но перед использованием любого средства нужна консультация гинеколога и невролога.

  • Самым распространенным лекарством при остеохондрозе считается Диклофенак гель и его аналоги.

    Лечебная физкультура, гимнастика

    Врачи рекомендуют с первых дней беременности не забывать о поддержании физической активности. При остеохондрозе шеи и других отделов позвоночника нужно делать ежедневную зарядку, включающую следующий комплекс упражнений:

  • Также можно использовать различные вспомогательные элементы: хулахуп (можно крутить как на талии, так и шеей), фитнес мяч. Посмотрите видео с описанием техник выполнения

    Народное лечение

    Следует помнить, что народные методы не для всех одинаково полезны и перед применением того или иного рецепта нужно проконсультироваться с врачом.

    Наиболее безопасным и определенно действенным способом борьбы и предупреждения болезней позвоночника и суставов является употребление обычных куриных хрящей или куриного холодца, (в народных рецептах можно встретить и свиной, но при беременности он нежелателен в рационе).

    Для шейного отдела можно применять согревающие компрессы с настойкой красного перца, разбавленной отварами лопуха или зверобоя.

  • Также можно прикладывать к больному месту сверток с теплым горчичным порошком.

    Предупреждение! Теплые или согревающие средства нельзя использовать при беременности, прикладывая к пояснице, поскольку это может спровоцировать расслабление гладко мышечной ткани и преждевременные роды.

    Мануальная терапия

    Считается, что прибегать к помощи мануалов в период вынашивания плода не следует из-за высокого риска непроизвольного прерывания беременности, особенно на ранних сроках.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтическое лечение является основой борьбы с проявлениями остеохондроза шеи. Целью процедур является не только устранение очагов боли, но и активация процессов регенерации, которые способствуют восстановлению пораженных участков хрящей.

    К методам физиотерапевтического воздействия относят:

  • Перед проведением любых физиотерапевтических процедур необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить все возможные осложнения и противопоказания.

    Портативные физиоаппараты

    Аппараты магнитного стимулирующего воздействия (невотон) при беременности противопоказаны.

    Можно использовать на 2-3 триместре магнитнотерапевтический аппарат АМнп-01, цена от 5000 рублей. Он стимулирует приток крови к больному участку с помощью воздействия низкочастотного магнитного поля.

    Широко используются при остеохондрозе аппараты излучающие микротоки. Однако во время беременности их применение нужно согласовывать с лечащим врачом.

    К таким аппаратам относят:

    Аппараты резонанстно-волнового воздействия можно применять начиная со второго триместра.

  • Воздействует постоянным и переменным электромагнитными волнами, оказывает имунностимулирующий и противовоспалительный эффект, стимулирует регенерацию клеток.

    Массажи

    Существуют различные техники оказания лечебного массажа при остеохондрозе. Все действия должны выполняться плавно, можно использовать тонизирующие и разогревающие масла.

    Самомассаж выполняется:

    Техника выполнения показана на видео

    Массажеры

    Портативные ручные массажеры не имеют противопоказаний к применению во время беременности и достаточно просты в использовании.

  • Они выполняют такие задачи как улучшение кровоснабжения в проблемных участках, снимают болезненные ощущения и отечность.

    Наиболее распространенные бытовые массажеры при остеохондрозе шеи:

    Ручные массажеры «много пальцев» — это небольшие приспособление с ручкой и пупырышками, сделанные из мягкого и упругого материала (силикон, каучук, стекло, дерево). Средняя стоимость таких изделий варьируется от 100 рублей и более. Ручные инфракрасные массажеры — работают от сети, воздействуют теплом на очаг воспаления, помогают быстро бороться со спазмами. Средняя цена от 600 рублей. Электромассажеры могут иметь различную конфигурацию, как правило это удлиненное приспособление с пупырчатой выбрирующей головкой, средняя стоимость 500-1000 рублей. Массажные подушки – работают от сети или батареек, устройство в виде широкого мягкого воротника, внутри которого имеются вибрирующие элементы. Подушки удобны и безопасны в применении, а некоторые даже имеют функции регулировки интенсивности вибраций. Примерная цена за такой массажер от 500 до нескольких тысяч рублей, в зависимости от количества режимов. Материала верха и наполнителя.

    Аппликаторы и массажеры с шипами – нацелены на стимуляцию кровообращения. Для шеи обычно используют миниатюрные роликовые шипованые массажеры, а для спины коврики.

    Цены таких приспособлений варьируются от 200 рублей и выше.

    Вывод по теме

    Остеохондроз шейного отдела сложное заболевание, которое может обостриться во время беременности. Однако следует помнить, что при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, патология не отразится на здоровье ребенка. Избегайте радикальных и непроверенных методов лечения, переохлаждения и стресс факторов.

  • Уделяйте время физкультуре и не забывайте правильно питаться.

    После успешного родоразрешения можно позволить себе интенсивный курс мануальной и физиотерапии, которая за несколько процедур поможет стабилизировать состояние позвоночника и вернуть вас нормальный ритм жизни.

    Как забыть о болях в суставах и позвоночнике? Мнение врачей по этому вопросу читайте тут

    zdorovya-spine.ru

    Шейный остеохондроз: лечение во время беременности

    Рождение ребенка, особенно первенца, это главное событие в жизни женщины. Однако оно может быть испорченным, если привело к проблемам со здоровьем. Во время беременности женский организм создает условия для родов. Происходят гормональные изменения, меняется обмен веществ, даже скелет и кости перестраиваются. Такое отклонение создает условия для развития или прогрессирования многих заболеваний. Самые серьезные – болезни позвоночника, ведь он сильно ослаблен, а на него оказывается большая нагрузка.

    Чем вызвана повышенная нагрузка позвоночника?

    Существует три основные причины. Это:

    Они приводят к повышенной нагрузке на поясницу и шею. А это может стать поводом для развития заболеваний позвоночника. Несомненными лидерами, по статистике, являются остеохондроз поясничного отдела и шейный остеохондроз.

    В чем опасность?

    Патология останется после родов и никуда не исчезнет. Она не только доставляет дискомфорт во время беременности, но может привести к преждевременным родам. Это происходит из-за нарушения работы нервной системы, вследствие ее постоянного раздражения импульсами поврежденной части позвоночника.

    Как лечить?

    Лечение шейного остеохондроза, с применением стандартных процедур, запрещено при беременности. К ним относится медикаментозное лечение, выполнение некоторых упражнений и техник массажа. В связи с этим прибегают к альтернативным вариантам. Лечить шейный остеохондроз при беременности можно с помощью:

    Все применяемые средства должны быть одобрены врачом. Без его разрешения применять что-то нельзя. Чтобы эффективнее бороться с поражениями позвоночника, нужно знать о его стадии. Если болезнь появилась во время беременности, то можно прикладывать тепло – грелки, мешочки с солью или песком.

    Когда проблема позвоночника имеет более глубокие корни, применяется другой подход. В таких случаях перед зачатием проводят курсы активной терапии, с целью максимально ослабить проявление заболевание, а через 2-3 месяца после этого осуществляют зачатие.

    Народная медицина

    Главными средствами народной медицины станут компрессы на основе лекарственных растений, которые обладают такими воздействиями, как:

    Список растений, обладающих необходимыми эффектами значительный, но все же, лучше согласовать подбираемые ингредиенты с врачом. Отзывы о таких компрессов говорят про их хорошую эффективность.

    Массаж

    Основная задача массажа это:

    Отлично зарекомендовал себя точечный массаж, но его применение невозможно без квалифицированного специалиста. Обычный массаж можно проводить в домашних условиях. Вовсе не обязательно обладать обширными знаниями по проведению данной процедуры. Самомассаж тоже массаж и проводить его можно и нужно как можно чаще.

    Техника массажа и самомассажа

    Самое главное в данной процедуре это следовать четкому правилу – никакой боли и резких движений. Даже обычное растирание принесет плоды.

    Загруженность шейного отдела у беременных высокая. Это может стать причиной ряда серьезных заболеваний, главным из которых является остеохондроз. Но стандартные процедуры противопоказаны. Что же делать?

    Очередность действий.

    1.      Массаж головы. Лоб, виски, уши, макушка, затылок массируются пальцами, либо применяются круговые движения ладонями.
    2.      Массаж места соединения головы и шеи. Точка массируется двумя пальцами.
    3.      Растирание шейного и грудного отдела позвоночника, до нижнего угла лопаток. Легкое растирание сверху вниз (это важно).
    4.      Массаж той же области. Двигаемся от позвонков. Лучше всего осуществлять указательным и средним пальцем спиралевидные движения. Или просто растереть.
    5.      Массаж плеч. Применяется массирование или растирание. Двигаемся от центра.
    6.      Надеть теплую водолазку или просто шарф на 15-20 минут.

    Независимо от места появления болевых ощущений нужно проводить симметричное распределение процедуры. Самомассаж можно выполнять:

    Укрепление мышц

    Выполнение упражнений:

    Ни для кого не секрет, что подготовленные, крепкие мамочки, выполняющие специальные упражнения во время беременности намного легче переносят роды и избегают послеродовых осложнений. Потому постоянные легкие разминки не повредят. Болевые ощущения не должны мешать, а если они появляются, то нужно уменьшить амплитуду движения или вычеркнуть данное упражнение из списка.

    В список комплекса могут входить упражнения для шеи и плеч.

    Существует два подхода к решению задачи. Первый – акцент на растяжках и статических нагрузках. Второй – интенсивные упражнения или выполнения. Например, даже повороты головы в сторону можно осуществлять по-разному. В первом случае голова поворачивается в сторону до крайнего положения (но не вызывающего боли), удерживается в течение 15 секунд, медленно возвращается в исходное положение, затем в другую сторону. Второй вариант – амплитуда движения меньше, но движения выполняются быстрее, но по-прежнему плавно, без рывков. Смотреть нужно в одну точку, чтобы не было головокружений.

    В чем разница между подходами?

    Растяжки увеличивают эластичность мышц и укрепляют их. Активные движения способствуют увеличению мышечного объема. Иными словами, качество и количество. В идеале, комплекс упражнений должен сочетать в себе оба качества. Но, все же, важнее первый подход.

    Сон и отдых

    Позвоночник отдыхает только в положении лежа. Шея во время беременности испытывает повышенную нагрузку. Казалось бы, что для этого нет причин. Но это только на первый взгляд. Изменяется осанка, шея всегда наклонена или не получает должной амортизации при ходьбе. Чтобы она отдыхала, нужно приобрести ортопедическую подушку. Особенно важно сделать это при остеохондрозе. Положение полулежа и высокие подушки не снимают нагрузки. Как следствие – нет отдыха, ослабевает восстановительная функция, за ночь накапливается молочная кислота, потому пробуждение может быть особенно болезненным.

    Ходьба

    Как много внимания уделяется дизайну обуви. Часто случается так, что она не выполняет своего прямого предназначения. А оно кроется даже не в удобстве, а в создании правильного распределения нагрузки и амортизации. При беременности, в домашних условиях, лучше ходить без обуви. Выходить на улицу нужно в просторной обуви. Хороший вариант ортопедическая обувь или специальная обувь для беременных.

    Согревание шеи

    Позвоночник должен всегда находиться в тепле. Переохлаждение часто является причиной появления остеохондроза. Так что постоянному теплу следует уделять особое внимание. Для прогулок в осенние, весенние и зимние месяцы используйте шарф. Даже когда речь идет про относительно теплые деньки. Если толстый теплый шарф в это время доставляет дискомфорт, то можно носить легкий. И желательно свитер с высоким воротником или водолазку.

    Постоянное тепло смягчает болевые проявления остеохондроза. Для прогревания шеи используются массаж, компрессы и пластыри (желательно перцовый или отражающий тепло). Но это касается только остеохондроза шейного отдела.

    Лекарственные препараты

    Препараты для лечения шейного остеохондроза используются в крайних случаях. С их применением стоит быть особенно осторожной. Ни в коем случае нельзя начинать прием без одобрения доктора. Как правило, используются препараты, разрешенные к применению у новорожденных. Например, парацетамол. Хорошее противовоспалительное и обезболивающее. Отзывы о нем достаточно неплохие. Дозировку тоже указывает врач.

    Питание

    Питаться нужно не только тем, что хочется, но и тем, что полезно. Остеохондроз возникает из-за ослабления кости и изменения ее составных компонентов. Пища должна содержать витамины A, C, D и группу витаминов B. Из минералов нужен фосфор, кальций и магний. Нужно не просто потреблять их в больших количествах, а сочетать в правильном соотношении. Нехватка одного – приведет к плохому освоению другого, то же самое и с переизбытком какого-то компонента, он тоже вреден. Правильное питание и прием витаминных комплексов будет полезен не только будущей маме, но и ее ребенку.

    Итоги

    Основная причина появления остеохондроза во время беременности кроется в изменении работы организма. Позвоночник не только недополучает необходимое, но и подвергается сильной нагрузке. Полноценное лечение шейного остеохондроза во время беременности невозможно. На этот период можно ослабить его симптомы, которых на самом деле очень много, и остановить прогрессирование. Само лечение откладывается на значительное время. Если же не начать бороться с заболеванием как только оно появилось, то дальше последует его развитие и поражение других участков позвоночника. Так что не стоит его недооценивать.

    bolit-sustav.ru

    Остеохондроз при беременности — особенности болезни и секреты выздоровления

    В беременность чаще всего проявляется поясничный остеохондроз.

    Остеохондроз – это болезнь, которую желательно довести до стадии ремиссии еще до зачатия ребенка и как можно скорее. Но, к сожалению, бывают обстоятельства, когда недомогание впервые проявляется уже в положение. И вот тогда напрашивается вопрос: чем лечить остеохондроз при беременности? Какими средствами, лекарствами, да и можно ли их вообще?

    Проявления недуга

    При остеохондрозе изначально разрушаются хрящевые ткани. Под воздействием заболевания, они теряют свою эластичность и плавность, что приводит к полному разрушению и даже к оголению кости. Вероятно, он способен уничтожать многочисленные суставы, но чаще всего, участком локализации дегенеративных процессов является именно позвоночный столб. Особую опасность несет сочетание шейного остеохондроза и беременности. Нагрузка велика и устранить ее невозможно.

    В зависимости от локализации, сей недуг подразделяют на шейный, грудной и поясничный. При дистрофическом изменение костных тканей меняется и структура межпозвоночных дисков, в конечном итоге появляется ущемление нервов, нарушается тонус тканей и циркуляция крови.

    Симптомы болезни и беременность

    Симптоматику остеохондроза разделяют на две группы:

    Боль в спине – первое проявление остеохондроза при беременности.

    Особенно неприятны симптомы в виде обострения миалгии (мышечная боль) неблагоприятно действует на самочувствие будущей матери. Но если симптоматика не сказывается на внутренних органах больной, то есть много шансов, что весь срок пройдет спокойно и без лишней угрозы для малыша.

    Симптомы остеохондроза при беременности:

    Особой разницы с обычным состоянием не существует, показатели практически одинаковые. Единственное отличие — более сложная переносимость симптоматики, так как в период беременности и так достаточно возбуждающих факторов.

    Шейный остеохондроз при беременности определяется ломотой в области рук и плечевого пояса, резкой головной болью. Возможно появится гул в ушах, головокружение, потемнение, непонятные мушки и цветные пятна перед глазами. Данная симптоматика в периоды вынашивания ребенка часто списывается на проявления позднего токсикоза, а именно – преэклампсии. Врачи начинают лечить совсем не тот недуг, что часто становится причиной раннего родоразрешения.

    Шейный участок позвоночного столба отличается от остальных своей подвижностью. Он почти всегда находится в напряжение, так как держит голову. Остеохондроз шейного отдела и беременность – опасное сочетание. В данный период оно не редко способствует возникновению грыжи и протрузии позвоночного диска.

    Методы лечения заболевания и их влияние на плод

    К несчастью, медикаменты, которые демонстрируют положительную динамику, в период беременности принимать противопоказано. Подтверждено, что они оказывают негативное действие на процесс вынашивания и на самого ребенка.

    Диагностика и лечение шейного остеохондроза у беременных проходит проще, нежели у остальных пациентов. Зачастую болезнь возникает по причине роста плода и увеличению груза на позвоночник, тогда врачи рекомендуют приобрести специальный бандаж, который облегчит тяжесть.

    Коленно-локтевая поза – панацея для беременных.

    При незапущенной форме недуга, легко понять, чем лечить остеохондроз беременных. Можно прибегнуть к помощи нетрадиционного метода. В первую очередь обязательно нужно делать прогревание шеи в виде компресса из отвара различных целебных трав, на процесс вынашивания это никак не повлияет. Например: лопух, зверобой, петрушка, корень одуванчика.

    Существует несколько действенных советов о том, как лечить остеохондроз при беременности с помощью народной мудрости:

    Лечение остеохондроза при беременности народными способами является обезболивающим, вспомогательным и основным, в зависимости от степени запущенности.

    Но не забывайте, что заниматься самолечением при таком заболевании нельзя ни в коем случае. Это может привести к ужасным последствиям, лучше сразу обратиться к специалисту за профессиональными рекомендациями, чтобы предотвратить возможные осложнения. Главное помнить, что на ранней стадии остеохондроза больше вероятность полностью излечиться.

    Профилактика

    Шейный остеохондроз при беременности лечению поддается тяжело, поэтому лучше его предотвратить. Существует несколько правил для профилактики остеохондроза:

    Выполняя данные нехитрые действия вы сможете избежать заболевания или обострения столь неприятного недуга в трогательный период беременности.

    Лечение остеохондроза у беременных – это сложный процесс. Не стоит проявлять самодеятельность и прибегать к народным методам без присмотра доктора. Особенно в период вынашивания ребенка. Проконсультируйтесь со специалистом и сделайте народные средства по устранению болей максимально безопасными для вас и вашего малыша.

    osteohondrozanet.ru

    Шейный остеохондроз при беременности: чем лечить?

    Беременность — это большой стресс для организма. Шейный остеохондроз при беременности довольно частое явление, но не все женщины знают, как правильно его лечить. Все согласны, что выносить и родить ребенка своими силами, это настоящая гордость, но для организма это огромная нагрузка. У многих беременных появляются боли в спине, шее, но не все реагируют на это серьезно. А ведь это может привести к серьезным последствиям. Таким образом, остеохондроз при беременности — явление достаточно частое.

    Для начала нужно разобраться, что же это такое. Остеохондроз — это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ в межпозвонковых дисках. То есть при этом заболевании хрящи теряют свою эластичность и могут полностью разрушаться, оголив при этом кость. При этом межпозвонковой жидкости становится значительно меньше, от чего межпозвонковые диски намного сильнее соприкасаются, трутся друг об друга и в итоге истираются. От этого происходит защемление нервов и сдавливаются кровеносные сосуды.

    Защемление нервов и является причиной болей. В итоге могут болеть шея, плечи, спина, поясница.

    На процесс беременности и развития малыша это все, конечно, не влияет, но может сказаться на процессе родов, так как одно из последствий остеохондроза -изменение формы и размера таза, и в итоге остается только кесарево сечение.

    Чаще всего остеохондроз затрагивает позвоночник, но от него могут пострадать и другие суставы. Но при беременности наиболее частыми бывают поясничный и шейный остеохондроз.

    Какие же причины остеохондроза?

    Главные причины — это, конечно же, увеличение веса и малоподвижный образ жизни. В период беременности вес растет с большой скоростью, из-за чего женщине становится трудно передвигаться. Из-за увеличения веса увеличивается и нагрузка на позвоночник.

    Вследствие повышенной нагрузки на позвоночник появляется неправильная осанка, что является одной из причин заболевания.

    Из-за неправильного питания может нарушиться обмен веществ. Организм не будет получать нужных ему витаминов и минералов, что и ведет к потере эластичности хрящей.

    Причинами остеохондроза являются:

    По-хорошему, остеохондроз надо лечить еще во время планирования беременности. На этом этапе нужно обязательно проходить медицинское обследование, чтобы выявить остеохондроз позвоночника. Если он есть, необходимо пройти курс лечения, укрепить мышцы, чтобы предупредить обострение заболевания во время беременности. Но, к сожалению, в наше время планирование беременности не очень распространено, и об этом заболевании женщины узнают зачастую случайно, когда для профилактического лечения становится уже слишком поздно.

    Как распознать остеохондроз шеи?

    Беременность и остеохондроз — вещи совместимые, последний проявляется так же, как и в обычном состоянии. Конечно, учитывая состояние организма и напряженность нервной системы, боли в этот период переносятся намного тяжелее.

    К общим симптомам относятся:

    Эти симптомы могут указывать и на другие болезни, и очень часто поставить точный диагноз довольно трудно, так как при беременности нельзя делать рентген, который помогает выявить остеохондроз.

    При этих симптомах нужно немедленно обратиться к врачу. В начале к терапевту, который после осмотра и диагностики уже направит к другим специалистам:

    Эти специалисты смогут правильно диагностировать остеохондроз шейного отдела.

    Сложности лечения

    Лечение при беременности очень сильно отличается. Главным образом от того, что медикаментозное лечение строго противопоказано, потому что медикаменты могут нанести вред ребенку. Кроме того, вылечить остеохондроз при беременности практически невозможно. Но есть много способов облегчить состояние и уменьшить боль:

    Иногда рекомендуется мануальная терапия, но она может вызвать преждевременные роды. Поэтому мнения врачей на этот счет не однозначны.

    В отдельных случаях невролог может назначить иглорефлексотерапию. Но такую процедуру должен проводить только специалист, имеющий медицинское образование.

    В заключение хотелось бы добавить, что лучше избавиться от проблем со спиной перед беременностью, чем потом страдать во время нее.

    Что может входить в профилактику:

    Вот несколько способов профилактики. Ведь легче предупредить остеохондроз шеи, чем его лечить.

    proosteohondroz.ru


    Смотрите также